Запах изо рта может повлиять не только на повседневную жизнь и отношения с близкими, но и вызвать чувство неуверенности при общении с другими людьми. Так в чем же причина этого запаха? В следующей статье мы расскажем, как быстро и точно проверить, есть ли неприятный запах изо рта!
Несмотря на ежедневную гигиену, запах изо рта может оставаться. Это может быть вызвано следующими причинами:
Употребление сильно пахнущей пищи: Продукты с интенсивным запахом, такие как чеснок, лук, рыбы со специями, дурян или другие продукты, могут долго сохраняться в полости рта, вызывая неприятный запах. Хотя эти запахи могут исчезнуть со временем, при отрыжке их запах может вернуться.
Признаки заболеваний полости рта: Если не соблюдать гигиену полости рта, это может привести к таким проблемам, как кариес, гингивит, пародонтит, воспаление слюнных желез и другие, что способствует накоплению бактерий. Когда бактерии активно размножаются, они выделяют газы, вызывающие неприятный запах и повреждающие структуру зубов.
Заболевания пищеварительной системы или желудка: Кислота и пища из желудка могут попадать в пищевод, вызывая накопление, что приводит к неприятному запаху изо рта и увеличивает риск разрушения зубной эмали.
Заболевания дыхательных путей: Болезни, такие как фарингит, ринит, синусит, ангина, пневмония, рак легких, могут привести к неприятному запаху изо рта и слюны.
Проблемы старения: У пожилых людей функции слюнных желез ослабевают, выделяется меньше слюны, что приводит к сухости во рту и недостаточной очистке полости рта, способствуя росту бактерий и неприятному запаху.
Использование медикаментов: Некоторые лекарства могут снижать выделение слюны, что вызывает сухость во рту и способствует размножению бактерий, что приводит к неприятному запаху изо рта. Другие лекарства, например, содержащие нитраты или успокаивающие средства, при разложении выделяют неприятные запахи, которые также могут вызвать запах в слюне.
Использование зубных протезов или съемных зубных протезов: Если не ухаживать за съемными протезами должным образом, это может привести к накоплению бактерий и появлению неприятного запаха. Также использование дешевых пластиковых протезов может привести к проникновению жидкости в протез, что также может вызвать неприятный запах.
Курение и употребление алкоголя: Курение не только увеличивает количество запахообразующих веществ, но и сушит рот, что снижает выделение слюны. Частое употребление алкоголя также может вызывать сухость во рту, что со временем приводит к неприятному запаху.
Хронические заболевания: Хронические заболевания, такие как бронхит, диабет, заболевания почек или печени, также могут быть причиной неприятного запаха изо рта.
Вот простой и быстрый способ проверки неприятного запаха изо рта, который вы можете сделать самостоятельно.
Промойте запястье обычной водой (без мыла) и высушите его. Затем проведите языком по запястью. После этого проверьте, есть ли неприятный запах на запястье.
Если с обратной стороны ложки собирается много налета с ярким цветом, это может свидетельствовать о наличии неприятного запаха изо рта.
Положив руку на рот и говоря в ладонь, можно быстро выявить неприятный запах изо рта.
Подготовьте чистый стакан. Затем поднесите стакан к рту и глубоко вдохните. Вы сможете почувствовать запах своего дыхания.
Используйте ватную палочку, чтобы взять слюну изо рта и проверить, если на палочке есть неприятный запах или она становится желтой, это значит, что слюна имеет неприятный запах.
Используйте зубную нить, как вы обычно это делаете. Проверьте, есть ли на нити желтые пятна или неприятный запах. Неприятный запах изо рта может также возникнуть из-за пищи, застрявшей между зубами.
Скребите с задней части языка, и если вы заметите белый налет на языке, это означает, что там накопилось много частиц пищи, бактерий или мертвых клеток. Вы должны регулярно чистить язык. Если эта проблема не исчезает через несколько недель, вам стоит обратиться к врачу. Здоровый язык должен быть розовым и чистым — это признак хорошего состояния полости рта.
Попросите мнения у близких, друзей или просто наблюдайте за их реакцией, когда вы общаетесь с ними.
После применения вышеуказанных методов проверки запаха изо рта в домашних условиях, чтобы удостовериться, рекомендуется обратиться в стоматологическую клинику для точной диагностики. Врач проведет диагностику с помощью устройства для проверки концентрации запаха, чтобы точно оценить уровень неприятного запаха изо рта по шкале из 6 уровней интенсивности. В клинике также можно выяснить причины этого состояния через осмотр.
Если у вас неприятный запах изо рта, вы можете временно применить следующие методы для его устранения:
Жевание жевательной резинки помогает стимулировать выделение слюны, что способствует увлажнению полости рта и устранению бактерий, а также помогает снизить неприятный запах изо рта.
Кислота в лимоне обладает антисептическими свойствами, помогает удалять налет, отбеливать зубы и придавать дыханию свежесть. Вытяните сок из одного лимона и разведите его теплой водой. Полощите рот этим раствором утром, чтобы устранить неприятный запах изо рта.
Чистите зубы минимум дважды в день, используя правильную технику чистки. Держите щетку под углом 45 градусов к деснам и аккуратно чистите круговыми движениями. Обязательно тщательно чистите все поверхности зубов, включая внутреннюю сторону. Также используйте дополнительные средства для чистки промежутков между зубами, такие как щетки для промежутков, зубную нить и ирригатор, чтобы эффективно удалить налет из межзубных промежутков.
Рекомендуется использовать зубную пасту в сочетании с профессиональными ополаскивателями для рта для улучшения чистки полости рта. Для людей с сухостью во рту или тех, кто принимает лекарства, вызывающие сухость, следует использовать специальные средства для увлажнения и улучшения функции слюнных желез.
Кроме того, на рынке имеются продукты, специально предназначенные для устранения запаха изо рта, которые могут быть полезны. Также следует обращать внимание на хранение инструментов для гигиены полости рта в сухом и проветриваемом месте, а также менять зубную щетку каждые 3 месяца, чтобы обеспечить чистоту и отсутствие бактерий на инструментах.
Ограничьте продукты с сильным запахом, такие как рыба с ферментами, дуриан, продукты с высоким содержанием сахара и кислоты. Если вы их употребляете, обязательно промойте рот или почистите зубы после этого. Вам следует добавить в рацион больше свежих продуктов, богатых антиоксидантами и витаминами, а также больше фруктов, овощей и корнеплодов, чтобы улучшить проблему с запахом изо рта и улучшить общее состояние здоровья.
Пейте достаточно воды, чтобы нормализовать работу слюнных желез, что поможет удалить остатки пищи из полости рта и предотвратить развитие бактерий, вызывающих неприятный запах. Постарайтесь пить не менее 1,5-2 литров воды в день.
Полоскание солью и кинзой 2-3 раза в день поможет уменьшить неприятный запах изо рта.
Чай с имбирем или лимоном поможет очистить полость рта, предотвратить кариес и улучшить дыхание.
Использование лимонного базилика: высушите лимонный базилик, затем сварите его до загустения и держите в рту 5-7 минут, чтобы улучшить запах изо рта.
Методы лечения неприятного запаха изо рта на дому временные. Для полного устранения проблемы нужно устранить причину запаха. Обратитесь в стоматологию для точной диагностики и консультации.
Лечение стоматологических заболеваний: если у вас есть заболевания зубов, такие как кариес, воспаление десен, они должны быть устранены. В зависимости от степени заболевания следует выбрать метод восстановления жевательной функции и эстетики, а также устранить очаги накопления бактерий. Это поможет устранить основную причину неприятного запаха.
Регулярное удаление зубного камня: удаление налета и зубного камня поможет значительно уменьшить количество бактерий, что предотвратит неприятный запах изо рта. Кроме того, это предотвратит проникновение бактерий в мягкие ткани, вызвав воспаление десен, и предотвратит неприятный запах изо рта.
Наконец, примените способы проверки неприятного запаха изо рта дома, а затем посетите Nha Khoa Implant Đà Nẵng для записи на консультацию, диагностики причины и назначения методов быстрого и эффективного лечения неприятного запаха изо рта.
Адрес:
420 đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng
Горячая линия: 0899 412 412
Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoa.implant.danang
Tiktok: https://www.tiktok.com/@nhakhoadanangtv
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHZuapnoUGChhp5P2qSjnFA
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nhakhoaimplantdanang/
Ngày: 15/02/2024
Ngày: 29/12/2023
Ngày: 09/08/2022
Ngày: 13/05/2024
