Loại bỏ cao răng là bước quan trọng trong quy trình vệ sinh răng miệng. Có nhiều cách tự lấy cao răng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên cũng rất hiệu quả.
Cao răng bám trên bề mặt gây mất thẩm mỹ, hôi miệng, cản trở quá trình vệ sinh răng miệng. Nếu bạn bị cao răng ở mức độ nhẹ sẽ có nguy cơ làm viêm nướu, nướu sưng đỏ hoặc chảy máu. Nghiêm trọng hơn là làm hỏng men răng, gây sâu răng do vi khuẩn trên bề mặt vôi răng tấn công. Lượng vi khuẩn càng cao sẽ càng gây ra tổn thương, từ đó kích thích ảnh hưởng trực tiếp đến nướu.
Trong trường hợp cao răng hình thành nhiều và tồn tại dai dẳng sẽ dẫn đến bệnh nha chu. Không dừng lại ở đó, những loại vi khuẩn từ cao răng còn là nguyên nhân của các bệnh nguy hiểm như: viêm tủy ngược dòng, viêm niêm mạc miệng, lở miệng, viêm amidan, viêm họng,…
Nếu chưa có thời gian đến nha khoa để lấy cao răng thì bạn có thể áp dụng những cách lấy cao răng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên nhưng vẫn vô cùng hiệu quả sau đây.
Cách thực hiện: Vắt chanh lấy nước rồi cho thêm một chút muối, khuấy đều và ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch. Vì chanh có tính axit mạnh, chỉ nên dùng cách tự lấy cao răng tại nhà này 2-3 lần/tuần.
Ứng dụng muối và chanh để lấy cao răng giúp đem lại hiệu quả trắng sáng răng bất ngờ
Dầu dừa tinh khiết rất tốt cho răng và loại bỏ mảng bám trên răng vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày, hãy dùng dừa chà lên toàn bộ răng giúp ngăn chặn các mảng bám, tránh hình thành cao răng, hạn chế bệnh lý răng miệng, lại có thể giúp răng ngày càng trắng sáng hơn.
Cách tự lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản, một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch có dầu ô liu chà nhẹ lên thân răng, cổ răng tương tự như với dầu dừa.
Bạn có thể tự lấy cao răng tại nhà bằng cách trộn đều 1/2 muỗng baking soda với một chút nước ấm, bôi lên phần cổ răng, dưới nướu và chà xát nhẹ trong vài phút sau mỗi lần đánh răng. Ngoài nước ấm thì cũng có thể kết hợp vỏ chanh, baking soda và muối để đánh răng.
Baking Soda làm cho cao răng trở nên mềm và lỏng lẻo hơn, dễ dàng loạt bỏ khỏi thân răng
Cho đường nâu vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường rồi dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút. Bước cuối cùng là dùng nước muối pha loãng chải răng 1-2 phút. Áp dụng cách tự lấy cao răng tại nhà này vào sáng và tối sau 1 tuần bạn sẽ loại bỏ mảng bám răng sạch đi rõ rệt.
>> Xem thêm: Răng xuất hiện đốm đen là bị gì? Cách loại bỏ đốm đen trên răng tại nhà
Bạn đem vỏ cam, vỏ chanh phơi khô và xay nhuyễn. Trong quy trình vệ sinh răng miệng hằng ngày, hãy trộn đều hỗn hợp bột này với kem đánh răng và chải lên mặt răng, cao răng sẽ tan dần ra và nhanh chóng được làm sạch.
Để sử dụng cách tự lấy cao răng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên này, bạn pha loãng giấm với nước theo tỉ lệ: 2 thìa dấm – 1/2 thìa muối – nửa bát nước ấm súc miệng mỗi ngày.
Cách vệ sinh răng miệng hay cách làm trắng răng tại nhà bằng trà đen từ lâu đã được nhiều người tin dùng. Thành phần florua trong trà đen là một chất ngăn ngừa mảng bám và sự hình thành cao răng. Cách thực hiện là pha trà đen vào cốc nước nóng, đợi nguội và súc miệng từ 3 – 5 phút. Dùng trà túi lọc hay trà lá khô đều được.
Vỏ chuối được cho là cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhờ có chứa các khoáng chất như mangan, magie, kali… có tác dụng làm mềm và đánh bật những mảng bám xung quanh răng. Cách thực hiện là chà phần mặt trong của vỏ chuối lên trên các bề mặt răng của bạn, sau đó súc sạch miệng lại.
Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng có thể giúp bạn đánh bay mảng bám trên răng.
Trên đây là 10 cách tự lấy cao răng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và giá rẻ mà bạn có thể áp dụng hằng ngày trong quy trình vệ sinh răng miệng của mình. Bên cạnh loại bỏ mảng bám vôi răng, những nguyên liệu này cũng góp phần tích cực vào cách làm trắng răng tại nhà.
Tuy nhiên, thực tế những phương pháp trị vôi răng tại nhà chỉ phát huy tác dụng với vôi răng mức độ nhẹ. Nếu bạn thấy hàm răng có nhiều mảng bám cứng, mảng bám ở các kẽ răng khó lấy thì nên đến nha khoa. Ngoài ra, hằng năm bạn nên đến nha khoa ít nhất 1 lần, không chỉ để lấy cao răng định kỳ mà còn kiểm tra sức khỏe răng miệng tổng thể.
Liên hệ Nha khoa Đà Nẵng Implant để nhận tư vấn và đặt lịch hẹn cạo vôi răng sớm nhất:
Ngày: 14/12/2024
Ngày: 16/11/2024
Ngày: 16/09/2024
Ngày: 09/09/2024
