Review 3 cách tẩy trắng răng tại nhà cách nào hiệu quả hơn?
Tác giả: Hảo Võ
Ngày: 08/12/2023
5/5 - (1 bình chọn)
Về cơ bản, các cách làm trắng răng tại nhà đều sử dụng chất oxy hóa như carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide để loại bỏ các mảng bám và vết ố bám trên men răng. Các chất oxy hóa này có thể làm cho men răng mỏng đi và dễ bị tổn thương.Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách, các cách làm trắng răng tại nhà vẫn có thể an toàn cho men răng.
Hiện nay 3 cách tẩy trắng răng tại nhà đang đánh giá cao là kem đánh răng làm trắng răng, miếng dán làm trắng răng và máng tẩy trắng răng. Hãy cùng so sánh 3 cách tẩy trắng răng tại nhà này.
1. Sử dụng kem đánh răng làm trắng răng
Kem đánh răng làm trắng răng thường chứa các chất oxy hóa như carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide với nồng độ thấp, an toàn để sử dụng hằng ngày.
Ưu điểm
Dễ dàng sử dụng, có thể mua ở bất cứ đâu.
Giá thành rẻ.
Không cần đến nha sĩ.
Nhược điểm
Hiệu quả làm trắng răng không cao, chỉ có thể loại bỏ các vết ố nhẹ.
Cần sử dụng thường xuyên để duy trì hiệu quả.
Có thể gây kích ứng răng nhạy cảm.
Một số loại kem đánh răng làm trắng răng được tin dùng
Kem đánh răng Crest 3D White: Đây là một trong những loại kem đánh răng làm trắng răng phổ biến nhất hiện nay, chứa các hạt tinh thể micro giúp loại bỏ các vết ố nhẹ trên răng, cũng chứa fluoride giúp bảo vệ men răng.
Kem đánh răng Colgate Optic White: chứa các hạt perlite giúp loại bỏ các vết ố trên răng, cũng chứa fluoride giúp bảo vệ men răng.
Kem đánh răng Sensodyne Gentle Whitening: dành cho người có răng nhạy cảm, chứa các hạt silica siêu nhỏ giúp loại bỏ các vết ố trên răng mà không gây kích ứng răng nhạy cảm. em đánh răng Bamboo Salt: có nguồn gốc tự nhiên, chứa muối hồng Himalaya giúp loại bỏ các vết ố trên răng và làm sáng răng.
Kem đánh răng Median Dental IQ: đến từ Hàn, chứa các thành phần tự nhiên như than tre, muối hồng Himalaya, bạc hà giúp loại bỏ các vết ố trên răng và làm sáng răng.
Để chọn kem đánh răng làm trắng răng tốt, bạn nên lưu ý những điều sau:
Có thành phần phù hợp với nhu cầu và tình trạng răng miệng của bạn.
Chứa fluoride để giúp bảo vệ men răng.
Có nồng độ carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide phù hợp.
Không nên sử dụng kem đánh răng làm trắng răng quá thường xuyên.
2. Sử dụng miếng dán làm trắng răng
Miếng dán làm trắng răng thường chứa hoạt chất oxy hóa với nồng độ cao hơn kem đánh răng làm trắng răng, có thể giúp loại bỏ các vết ố cứng đầu trên răng. Để sử dụng cách làm trắng răng bằng miếng dán làm trắng răng, bạn cần dán miếng dán lên răng trong một khoảng 30 phút hoặc 1 giờ. Bạn Cũng bạn cần sử dụng miếng dán làm trắng răng tốt theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh làm mòn men răng.
Ưu điểm
Hiệu quả làm trắng răng cao, có thể loại bỏ các vết ố cứng đầu.
Dễ dàng sử dụng, có thể mua ở bất cứ đâu.
Giá thành tương đối hợp lý.
Nhược điểm
Có thể gây kích ứng răng nhạy cảm.
Cần sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh làm hỏng men răng.
Một số loại miếng dán làm trắng răng tốt mà bạn có thể lựa chọn
Miếng dán trắng răng Crest 3D Whitestrips
Miếng dán trắng răng Oral-B Whitestrips
Miếng dán trắng răng Colgate Optic White
Miếng dán trắng răng Sensodyne Gentle Whitening
Miếng dán trắng răng White Glo
Để tránh làm mòn men răng hay kích ứng nướu, khi lựa chọn miếng dán làm trắng rưng tốt bạn nên lưu ý:
Chọn miếng dán có nồng độ carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn.
Chọn miếng dán có thiết kế vừa vặn với hàm răng.
Chọn miếng dán có xuất xứ rõ ràng.
Không sử dụng miếng dán trắng răng quá thường xuyên.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cách làm trắng răng bằng miếng dán trước khi dùng.
Không dán miếng dán lên răng quá lâu, tối đa 1 tiếng.
Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ men răng.
Uống nhiều nước để men răng khỏe mạnh.
Hạn chế các thực phẩm đậm màu có thể làm ố răng như cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt.
3. Sử dụng máng tẩy trắng răng
Máng tẩy trắng răng là một thiết bị được làm từ nhựa trong suốt, thiết kế vừa khít với hàm răng của bạn, chứa thuốc tẩy trắng răng ở bên trong. Để sử dụng máng tẩy trắng răng, bạn cần đổ thuốc tẩy trắng răng vào máng và đeo máng lên răng trong 30 phút hoặc 1 giờ. Máng tẩy trắng răng có thể giúp loại bỏ các vết ố trên răng hiệu quả trông thấy, nhưng bạn sử dụng máng tẩy trắng răng theo đúng hướng dẫn của nha sĩ để tránh làm mòn men răng.
Hiệu quả làm trắng răng cao, có thể loại bỏ các vết ố cứng đầu.
Không gây kích ứng răng nhạy cảm.
Có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây hại cho men răng.
Nhược điểm
Cần được nha sĩ thiết kế máng tẩy trắng răng riêng cho hàm răng của bạn.
Giá thành cao hơn kem đánh răng làm trắng răng và miếng dán làm trắng răng.
Một số loại máng tẩy trắng răng an toàn được nhiều người tin dùng
Máng tẩy trắng răng Crest 3D White
Máng tẩy trắng răng Oral-B Whitestrips
Máng tẩy trắng răng Colgate Optic White
Máng tẩy trắng răng Sensodyne Gentle Whitening
Máng tẩy trắng răng White Glo
Để phát huy hết hiệu quả của cách làm trắng răng tại nhà bằng máng, bạn nên lưu ý:
Chọn máng tẩy trắng răng được thiết kế vừa vặn với hàm răng của bạn.
Chọn máng tẩy trắng răng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Chọn máng tẩy trắng răng có chứa thuốc tẩy trắng răng có nồng độ phù hợp với nhu cầu và tình trạng răng miệng của bạn.
Đọc kỹ hướng dẫn cách làm trắng răng bằng máng nhựa trước khi dùng.
Không đeo máng tẩy trắng răng quá lâu, không đeo qua đêm.
Dùng kết hợp kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ men răng.
Hạn chế các thực phẩm đậm màu, đặc biệt là 3 tiếng đầu sau khi ngậm máng.
Nhìn chung cả 3 cách làm trắng răng tại nhà ở trên đều an toàn với men răng, có tác dụng tẩy trắng răng một cách nhẹ nhàng. Tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng răng miệng mà bạn có thể lựa chọn phương pháp làm trắng răng phù hợp.
Nếu bạn muốn làm trắng răng nhanh chóng thì bạn có thể lựa chọn miếng dán làm trắng răng hoặc máng tẩy trắng răng.
Nếu răng của bạn vốn đã trắng sáng nhất định, bạn muốn tiết kiệm chi phí và không quá quan trọng hiệu quả nâng tông răng thì bạn có thể lựa chọn kem đánh răng làm trắng răng.
Bên cạnh việc áp dụng các cách làm trắng răng tại nhà, việc vệ sinh răng miệng đúng cách và lấy cao răng góp phần quan trọng vào việc loại bỏ mảng bám. Hãy duy trì việc thăm khám răng miệng định kỳ hằng năm và lấy cao răng định kỳ mỗi 6 tháng để giữ hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh.
