Hướng dẫn cách đánh răng cho trẻ mầm non sạch và không đau

Hướng dẫn cách đánh răng cho trẻ mầm non nên được thực hiện sớm và từng bước một nhằm hình thành thói quen, hứng thú cho trẻ trong việc vệ sinh răng miệng.

Vệ sinh răng miệng cho em nhỏ nên được thực hiện từ sớm. Kể cả trẻ chưa mọc răng cũng cần được vệ sinh nướu bằng nước muối pha loãng hoặc bằng nước ấm. Bởi vì:

• Đa số các bệnh trong cơ thể của chúng ta đều xuất phát từ răng miệng, trẻ em cũng không ngoại lệ.
• Có hơn 700 loại vi khuẩn ở trong khoang miệng – là tác nhân hình thành nên các bệnh về tim mạch.
• Việc đánh răng hàng ngày giúp răng miệng trẻ được bảo vệ, loại bỏ các mảng bám, thức ăn thừa còn sót lại.
• Hàm răng khỏe là trợ thủ đắc lực giúp trẻ ăn uống ngon miệng, phát triển tốt về mặt thể chất.
• Cho tự đánh răng từ sớm giúp trẻ tự lập, nhanh nhạy hơn trong tư duy.

Thời điểm hướng dẫn trẻ cách đánh răng nên bắt đầu từ 6 tháng tuổi và điều chỉnh phù hợp theo từng độ tuổi:

• Bé từ 6 đến 12 tháng tuổi: rẻ đã bắt đầu mọc răng, số lượng răng khoảng 8 cáinhiều bé đã bắt đầu nhú lên răng hàm. Hãy cho bé làm quen với việc đánh răng, bắt đầu bằng việc súc miệng đúng cách.
• Bé từ 18 tháng tuổi: Thông qua các hành động mẫu, hãy giúp bé hình dung và thực hiện các bước đánh răng
• Bé từ 4 đến 6 tuổi: Hầu như các bé đã mọc đủ răng sữa, khi được hướng dẫn đánh răng đúng cách trẻ đã vệ sinh răng miệng thuần thục.

1. Cách đánh răng cho trẻ mầm non sạch và không đau

Ở từng độ tuổi, lượng răng và thức ăn của trẻ tăng dần theo thời gian. Phụ huynh nên hỗ trợ giúp bé vệ sinh đúng cách để bảo vệ răng miệng trong bất cứ giai đoạn nào. Hãy hướng dẫn từng bước, nhẹ nhàng từ vụng về đến thành thạo để không tạo nhiều áp lực cho trẻ. Dưới đây là cách đánh răng cho trẻ mầm non sạch và không đau đúng đắn.

• Bước 1: Chuẩn bị bàn chải lông mềm, kích thước phù hợp với trẻ.
• Bước 2: Dùng nước rửa qua bàn chải, cho một lượng kem đánh răng vừa phải lên đầu chải.
• Bước 3: Hướng dẫn trẻ súc miệng với nước để vệ sinh khoang miệng trước.
• Bước 4: Đưa bàn chải vào miệng, di chuyển bàn chải từ trên xuống hoặc theo vòng tròn. Chải đều hai mặt của răng theo trình tự từ trái qua phải và từ trên xuống dưới, chải nhẹ mặt nhai từ trong ra ngoài 8 đến 10 lần. Cuối cùng là chải mặt lưỡi nhẹ nhàng để loại bỏ vi khuẩn khi trẻ đã thuần thục các thao tác chải răng.
• Bước 5: Nhổ bọt kem ra ngoài, súc miệng lại với nước lọc cho đến khi hết bọt. Rất nhiều trẻ có xu hướng nuốt bọt và nước, hãy hướng dẫn bé cách nhổ bỏ.
• Bước 6: Hướng dẫn trẻ mầm non cách dùng chỉ nha khoa để hỗ trợ loại bỏ các mảng bám, vụn thức ăn bám vướng sâu ở trong kẽ răng. Tuy nhiên với trẻ dưới 3 tuổi không nên dùng chỉ nha khoa.
• Bước 7: Rửa lại bàn chải với nước, đặt bàn chải vào vị trí cũ sao cho lông bàn chải hướng lên để tránh ẩm ướt, tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập.

Lưu ý:

• Khi hướng dẫn cách đánh răng cho trẻ mầm non, phụ huynh nên chỉ cả cách bảo quản bàn chải đánh răng để trẻ xây dựng được thói quen giữ gìn vệ sinh đồ dùng cá nhân từ sớm.
• Khi trẻ lên 3 tuổi hãy tập cho trẻ thói quen đánh răng đầy đủ hằng ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
• Có thể chọn kem đánh răng trẻ em vị trái cây, hương kẹo để giúp trẻ cảm thấy hứng thú hơn. Trẻ dưới 6 tuổi hãy chú ý kem có hàm lượng Florua không nhiều, để tránh bào mòn răng.
• Ưu tiên chọn bàn chải đánh răng trẻ em có kích thước vừa vặn khuôn miệng trẻ, lông mềm, thân có hình thù ngộ nghĩnh, màu sắc sặc sỡ để giúp thu hút trẻ.
• Thay mới bàn chải 3 tháng một lần để giữ vệ sinh và độ mềm của đầu chải.

2. Cách chọn kem đánh răng trẻ em an toàn

Sau đây là những tiêu chí bạn cần tuân thủ khi lựa chọn kem đánh răng cho trẻ em.

2.1 Thành phần lành tính

Để đảm bảo an toàn khi vô tình nuốt phải, phụ huynh cần đặc biệt quan tâm đến bảng thành phần kem đánh răng trẻ em. Ưu tiên sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên với thành phần hữu cơ và không chứa chất hóa học nào, không có chứa Fluor hoặc hàm lượng rất nhỏ.

2.2 Hương vị dễ chịu

Các bé càng nhỏ càng khó tập bé thói quen đánh răng. Thế nên, khi chọn kem đánh răng trẻ em an toàn hãy ưu tiên sản phẩm có mùi hương dễ chịu như mùi hương trái cây, mùi kẹo, theo sở thích của con càng tốt.

3. Kem đánh răng trẻ em có Fluor được không?

Thành phần Fluor hay Fluoride giúp bảo vệ men răng, bảo vệ khỏe mạnh và hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề răng miệng. Tuy nhiên, chỉ an toàn đối với răng cứng cáp của các bé lớn hơn và có thể nhận biết súc sạch miệng sau khi chải. Với trẻ 1-2 tuổi phụ huynh không nên dùng kem đánh răng chứa Fluor.

3.1 Lượng bọt vừa phải

Một trong những tiêu chí hàng đầu trong cách chọn kem đánh răng trẻ em an toàn là lượng bọt. Bởi vì kem đánh răng nhiều bọt sẽ chứa nhiều Fluor và chất tẩy hơn. Ba mẹ nên ưu tiên các sản phẩm ít bọt hoặc không có bọt để tránh các nguy cơ hư men răng, tổn thương lợi hay viêm nướu.

3.2 Kiểu dáng của tuýp kem vui tươi

Cách chọn kem đánh răng trẻ em với kiểu dáng vui tươi được nhiều phụ huynh lựa chọn. Đây là một trong những mẹo hay giúp phụ huynh cách tập cho trẻ thói quen đánh răng mỗi ngày. Kiểu dáng kem đánh răng và bàn chải đánh răng trẻ em vui tươi, bắt mắt, có thiết kế dễ thương với họa tiết động vật sinh động hoặc các nhân vật phim hoạt hình sẽ giúp bé thích thú hơn khi đánh răng.

4. Gợi ý những loại kem đánh răng an toàn cho trẻ em

Sau đây là top những loại kem đánh răng trẻ em an toàn được nhiều người lựa chọn hàng đầu.

• Kem đánh răng Aquafresh
• Kem đánh răng Chicco
• Kem đánh răng trẻ em Darlie
• Kem đánh răng Lion
• Kem đánh răng Kodomo
• Kem đánh răng trẻ em Pigeon
• Kem đánh răng Oral – B
• Kem đánh răng Bee
• Kem đánh răng trẻ em Jordan
• Kem đánh răng KuKu

5. Tiêu chí chọn bàn chải đánh răng trẻ em

Sau đây là kinh nghiệm lựa chọn bàn chải đánh răng trẻ em phụ huynh nên tuân thủ.

5.1 Kích thước bàn chải

Bố mẹ nên chọn bàn chải trẻ em có kích thước nhỏ để bé dễ cầm nắm, chiếu dài thích hợp là khoảng 10 – 12cm, chiều dài phần đầu khoảng 1,5 – 1,7 cm, chiều rộng khoảng 0,8cm, chiều cao khoảng 0,8cm. Hãy ưu tiên đầu bàn chải bo tròn, kích thước nhỏ để có thể dễ dàng đưa vào miệng bé.

>> Xem thêm: Có nên cho trẻ em dùng tăm nước không? Cách sử dụng an toàn

5.2 Lông bàn chải

Răng và lợi trẻ nhỏ còn khá yếu và nhạy cảm, vì vậy bố mẹ nên chọn bàn chải đánh răng trẻ em nào có lông mềm mại, sợi mảnh, độ đàn hồi tốt để làm sạch răng miệng hiệu quả mà không gây tổn thương răng, nướu.

5.3 Kiểu dáng bàn chải

Kiểu dáng bắt mắt, sinh động, màu sắc rực rỡ là tiêu chí quan trọng tạo niềm vui và sự thích thú cho các bé mỗi khi đánh răng. Bố mẹ có thể lựa chọn bàn chải đánh răng trẻ em theo sở thích của bé – cũng là bí quyết giúp phụ huynh tập cho trẻ thói quen đánh răng dễ dàng hơn.

6. Trẻ em bao nhiêu tuổi dùng nước súc miệng được?

Một trong những lưu ý đầu tiên khi sử dụng nước súc miệng trẻ em là độ tuổi. Theo Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ (ADA), trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng nước súc miệng dù là chọn nước súc miệng trẻ em nào. Điều đó có nghĩa là phụ huynh không nên cho trẻ nhỏ và trẻ mới biết đi sử dụng nước súc miệng.

Nguyên nhân là bởi vì trẻ dưới 6 tuổi chưa phát triển đầy đủ phản xạ nuốt và có thể nuốt nước súc miệng khi phụ huynh chưa kịp phản ứng. Hậu quả có thể dẫn tới các phản ứng phụ như nôn mửa, ngộ độc và buồn nôn.

Hơn nữa, chỉ một lượng nhỏ Fluoride có thể giúp răng con bạn chắc khỏe và ngừa sâu răng, nhưng hàm lượng lớn có thể dẫn tới đổi màu men răng hoặc được gọi là nhiễm độc Fluoride. Đặc biệt, nếu trẻ nuốt nước súc miệng chứa Fluoride, nhiễm độc Fluoride có thể biểu hiện bằng các vệt trắng trên răng.

Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), trẻ dưới 8 tuổi có nguy cơ xuất hiện tình trạng nhiễm độc Fluoride bởi răng vẫn đang trong quá trình hình thành dưới nướu. Khi răng nhú lên thì sẽ thoát khỏi nguy cơ này. Ngoài ra, phụ huynh cũng không cần quá lo lắng, nhiễm độc Fluoride là một tình trạng thiếu thẩm mỹ, sẽ không ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.

7. Top nước súc miệng trẻ em an toàn

Sau đây là những gợi ý giúp phụ huynh biết nên lựa chọn loại nước súc miệng trẻ em nào an toàn.

• Nước súc miệng Dr. Muối – thành phần gồm Natri clorid 0,9% chiết xuất hoàn toàn từ muối khoáng tự nhiên, canxi, kali, magie, …
• Nước súc miệng T-B Kid Traphaco – thành phần gồm Natri clorid, xylitol, acid boric, và các tinh dầu quế, bạc hà,…
• Nước súc miệng trẻ em Propolinse Nhật Bản – thành phần chính là Bạc hà, mật ong nguyên chất, glycerin, acid citric, caramel, sodium citrate,…
• Nước súc miệng trẻ em Chicki có thành phần gồm Thymol, eucalyptol, acid boric, menthol, …
• Nước súc miệng Lesgo gồm Xylitol, poloxamer, natri lauryl sulfate, hương liệu, chất màu và nước, …
• Nước súc miệng trẻ em Thái Dương Valentine Kiddy thành phần có tinh dầu bạc hà, menthol, muối, flour, …
• Nước súc miệng trẻ em Pororo chứa Sodium fluoride, xylitol, methylparaben, citric acid,…
• Nước súc miệng trẻ em Spry với bảng thành phần lành tính như Dầu, chè, nam việt quất, oliu, xylitol, hương trái cây, …
• Nước súc miệng Nhật Bản LION chứa Glycerin, sodium citrate, polyoxyethylene hydrogenated castor oil, xylitol.
• Nước súc miệng trẻ em Aquafresh Junior bao gồm Fluo, canxi, vị ngọt tự nhiên,…

Với những hướng dẫn cách đánh răng cho trẻ mầm non trên đây, hy vọng bố mẹ đã có thể giúp các bé vệ sinh răng miệng đúng cách. Bên cạnh đó, đối với trẻ ở độ tuổi mầm non phụ huynh cũng nên cân nhắc việc lấy cao răng nếu có. Hãy đến các Nha khoa uy tín để trẻ được lấy cao răng không đau.