Nghiến răng là triệu chứng rối loạn vận động cơ hàm gây mòn răng và cho thấy bạn đang gặp bệnh lý răng miệng. Hãy đến nha khoa chẩn đoán nghiến răng khi ngủ có hại không.
Mài răng được gọi là nghiến răng, còn ép chặt răng được gọi là cắn chặt răng được gọi là “loạn năng” vì không phải là một chức năng thông thường. Loạn năng thường xảy ra trong khi ngủ, cũng có thể xảy ra vào ban ngày và có thể tinh thần tỉnh táo cũng không nhận biết được.
Trong số các biểu hiện loạn năng răng hàm thì chứng nghiến răng khi ngủ khá phổ biến. Nghiến răng khi ngủ (bruxism) là tình trạng cắn chặt răng quá mức ở cả người lớn và trẻ em xảy ra khi ngủ vào ban ngày hoặc ban đêm. Nếu bạn cho rằng đây chỉ là một tật xấu vô hại, chỉ gây khó chịu cho người ngủ bên cạnh, thì đó là do bạn chưa hiểu chính xác nghiến răng khi ngủ có hại không.
Thực tế, nghủ nghiến răng không chỉ gây phiền toái cho người ngủ cạnh bạn mà về lâu dài còn gây tổn thương cho răng của bạn. Một số tác hại khi nghiến răng kéo dài bao gồm: mòn men răng, mẻ răng, ê buốt răng, đau mặt, sưng mặt,… cũng như các biến chứng khác:
Tình trạng ngủ nghiến răng có thể xuất phát từ nhiều lý do như:
Ngoài ra cũng phải kể đến những nguyên nhân ngủ nghiến răng khác như nghề nghiệp có đòi hỏi đặc biệt có thể gây nên nghiến răng hay cắn chặt răng. Ví dụ: nghệ sĩ piano cắn chặt răng lúc giữ đàn khi chơi; công nhân khuân vác cắn chặt răng để gồng sức; nghệ sĩ biểu diễn xiếc dùng răng để giữ người trên không trung…
Nếu bạn cho rằng đây chỉ là một tật xấu vô hại, chỉ gây khó chịu cho người ngủ bên cạnh, thì đó là do bạn chưa hiểu chính xác nghiến răng khi ngủ có hại không. Chứng ngủ nghiến răng không những làm bệnh lý răng miệng trở nên tồi tệ, mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của người nằm bên cạnh. Khi kéo dài không điều trị nghiến răng khi ngủ có thể gây nên nhiều biến chứng như:
>> Xem thêm: Nghiến răng khi ngủ có phải bệnh không?
Nghiến răng mức độ thường nhẹ không cần điều trị, nếu nặng và có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe thì bạn nên cân nhắc các cách điều trị nghiến răng khi ngủ. Nếu bạn hỏi có thể trị dứt điểm nghiến răng khi ngủ không thì câu trả lời là có thể, nhưng cần thời gian và sự cố gắng. Các phương pháp trị nghiến răng khi ngủ hướng đến mục tiêu giảm đau, giảm ảnh hưởng đến răng, phục hình, khớp thái dương hàm và hạn chế nghiến răng tiếp diễn.
Nghiến răng do căng thẳng cần áp dụng phương pháp giúp giảm căng thẳng như thay đổi môi trường, thường xuyên tập thể dục, thư giãn, điều trị các rối loạn về giấc ngủ, đi ngủ đúng giờ, massage cơ mặt, tránh sử dụng các chất kích thích. Hoặc các liệu pháp nghe nhạc, tắm nước ấm hoặc luyện tập thể dục nhẹ nhàng.
Mặc dù không có thuốc điều trị nghiến răng nhưng có thuốc hỗ trợ giảm sự căng cơ quá mức do nghiến răng. Tuy nhiên, bạn sẽ cần sự chỉ định chuyên khoa trước khi sử dụng. Thông thường, bác sĩ có thể chỉ định thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống lo âu trong thời gian ngắn giúp kiểm soát stress cũng như các vấn đề cảm xúc.
Ngoài ra cũng có thể chỉ định tiêm Botox. Đây một dạng độc tố của botulinum giúp người mắc chứng ngủ nghiến răng nghiêm trọng và không đáp ứng với phương pháp điều trị khác.
Can thiệp nha khoa được xem là cách điều trị nghiến răng khi ngủ an toàn và hiệu quả, giúp bảo vệ răng tránh được tác hại không mong muốn. Một trong những cách can thiệp phổ biến là sử dụng máng chống nghiến.
Trường hợp bạn cần kiểm tra tình trạng răng miệng, vui lòng liên hệ ngay hotline 0899 412 412 để đặt lịch sớm nhất tại phòng răng Đà Nẵng uy tín hàng đầu Nha khoa Đà Nẵng Implant.
