Bàn chải điện ngày càng được ưa chuộng vì hiệu quả làm sạch sâu khoang miệng. Tuy nhiên cần phải biết cách dùng bàn chải điện đúng nếu không gây hại cho răng.
Dùng bàn chải điện đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho bạn.
Ưu điểm nổi bật nhất của việc sử dụng bàn chải điện chính là khả năng làm sạch sâu bằng những sợi lông mềm mảnh ở đầu bàn chải với nguyên lý chuyển động tròn, giúp làm sạch các vi khuẩn và mảng bám tốt hơn. Bên cạnh đó, công nghệ sóng âm của bàn chải bằng điện tạo nên những chuyển động rung với tốc độ nhanh giúp phá vỡ các mảng bám khó loại bỏ nhất. Ngăn chặn mảng bám hình thành từ đó giúp hỗ trợ việc lấy cao răng.
Các động cơ âm của bàn chải điện được tạo ra và hoạt động nhờ pin, không cần sử dụng lực tay để di chuyển như khi sử dụng các loại bàn chải thông thường.
Cách dùng bàn chải điện vệ sinh răng miệng hạn chế làm tổn thương vùng nướu và men răng, không chỉ giúp làm sạch hiệu quả mà còn giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, hạn chế các tình trạng sâu răng.
Thông thường, bàn chải điện được thiết kế để sử dụng trong 1 – 2 năm với thời lượng pin khá lớn, các phụ kiện như đầu bàn chải có thể tháo rời và thay mới định kỳ. Nhờ vậy bạn sẽ không cần mất thời gian và công sức thay thế quá nhiều lần nhưng vẫn đảm bảo được chất lượng.
Hầu hết các sản phẩm bàn chải điện hiện nay được tích hợp ứng dụng quản lý trên smartphone, cho phép bạn dễ dàng theo dõi quá trình làm sạch răng miệng cũng như điều chỉnh chế độ làm sạch.
Cách dùng bàn chải điện an toàn được xem là giải pháp chăm sóc răng miệng phù hợp cho mọi đối tượng. Đặc biệt, những người đang niềng rang hay bọc răng sứ, cần làm sạch chuyên sâu. Bên cạnh đó, bàn chải điện cũng phù hợp với cả người già và trẻ em.
Sau đây là hướng dẫn cách đánh răng bằng bàn chải điện an toàn và sạch sâu mọi kẽ răng.
Lấy bàn chải đánh răng và vệ sinh với một ít nước sạch loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn cũng như tăng khả năng làm sạch răng và khoang miệng. Sau đó lấy một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu cho lên bàn chải.
Chia miệng của bạn thành bốn phần góc phần tư bên trên, bên trái, bên phải và bên dưới đểlàm sạch từng phần.
Khi đánh răng bằng bàn chải điện, bạn nên đặt nghiêng đầu bàn chải 45 độ về phía nướu răng để bao phủ mặt trong răng mà không chạm trực tiếp vào nướu. Làm sạch răng hàm từ phía sau đến phía trước, chải trong vài giây mỗi răng.
Tiếp tục giữ bàn chải điện ở góc 45 độ tải các bề mặt bên ngoài của răng bằng chuyển động bàn chải ở các góc phần tư, từ đường viền nướu và sau đó di chuyển xuống về phía bề mặt nhai, chải nướu của bạn thật nhẹ nhàng, hạn chế chà xát để tránh gây trầy xước.
Chải lưỡi và vòm miệng để loại bỏ các mảnh vụn và vi khuẩn gây mùi, chà nhẹ nhàng qua lại bề mặt răng và lưỡi cũng như vòm miệng của bạn.
Cuối cùng bạn nên súc miệng lại thật kỹ với nước sạch, súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng.
Tương tự như đánh răng bằng bàn chải cơ thông thường, bạn hãy áp dụng cách dùng bàn chải điện an toàn 2 lần/ngày, kết hợp sử dụng các loại nước súc miệng chuyên dụng để nâng cao khả năng làm sạch và có hơi thở thơm mát.
Ngay cả khi bạn đã áp dụng đúng cách dùng bàn chải điện thì cũng đừng quên rằng đầu bàn chải cần được thay thế định kỳ. Qua thời gian sử dụng, đầu của bàn chải điện sẽ bị hao mòn và bị hạn chế trong việc làm sạch. Ngoài ra đầu bàn chải cũng sẽ tích tụ vi khuẩn qua thời gian dài sử dụng. Thay thế đầu bàn chải ít nhất 3 hoặc 4 tháng một lần là việc làm cần thiết giúp răng miệng của bạn luôn được bảo vệ tối ưu nhất.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều thương hiệu bàn chải điện khác nhau. Nếu bạn chưa biết nên dùng bàn chải điện nào tốt thì có thể tham khảo các gợi ý sau đây:
Bệnh nhân nên lựa chọn nha khoa sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi
Dù bạn tin tưởng nên dùng bàn chải điện nào tốt cùng cần chú ý bảo quản đúng cách sau mỗi lần sử dụng.
Không cất bàn chải ngay sau khi đánh rang vì sẽ làm tích tụ vi khuẩn.
Đặt bàn chải thẳng đứng, không đặt nằm ngang để tránh bàn chải thường bị ẩm, tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển.
Bàn chải đánh răng của mỗi người không nên để tiếp xúc quá gần với nhau mà cần giữ khoảng cách nhất định để vi khuẩn không có cơ hội di chuyển từ bàn chải này đến bàn chải khác.
Tránh bảo quản bàn chải đánh răng trong hộp hay túi đựng kín vì những nơi này dễ bị vi khuẩn phát triển hơn là bảo quản ở những nơi thông thoáng.
Cuối cùng, dù đánh răng bằng bàn chải điện giúp hạn chế hình thành mảng bám một cách hiệu quả, nhưng bạn cũng không được bỏ qua việc lấy cao răng định kỳ.
Ngày: 06/10/2023
Ngày: 21/08/2023
Ngày: 14/07/2022
Ngày: 07/03/2022
