Tình trạng răng ê buốt hay nhạy cảm có thể điều trị và cải thiện được bằng cách trang bị kiến thức răng ê buốt dùng kem đánh răng nào, ăn gì và kiêng gì.
Ê buốt răng hay còn gọi là răng nhạy cảm, là tình trạng răng miệng khá phổ biến, không quá nghiêm trọng và có thể điều trị cải thiện được. Có khoảng 80% đối tượng trong độ tuổi 20-40 đang bị ê buốt răng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Có nhiều nguyên nhân vì sao răng ê buốt khác nhau. Mặc dù ê buốt nhạy cảm không phải là tình trạng quá nghiêm trọng nhưng nếu kéo dài cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Điển hình là nguy cơ bị biếng ăn, đau nhức quai hàm và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát. Ngoài ra cũng có thể gây ra tình trạng hơi thở có mùi hôi, quanh nướu bị sưng đỏ và chảy máu do bệnh viêm nướu, người bệnh còn có xu hướng ngại giao tiếp xã hội.
Nếu bạn đã gặp phải tình trạng răng nhạy cảm thì tức là đã có một số men răng bị mòn hay tổn thương. Khi bị ê buốt răng, cách tốt nhất là thực hiện các phương pháp bảo vệ men răng, tránh những tác nhân kích thích đến dây thần kinh trong răng. Để ngăn chặn và không để tình trạng tiến triển thêm, bạn nên lưu ý 6 cách chăm sóc răng ê buốt sau đây.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Nếu bạn chưa chọn được răng ê buốt dùng kem đánh răng nào thì sao đây là những cái tên được nhiều người lựa chọn hàng đầu:
Sensodyne là loại kem đánh răng được chuyên gia khuyên dùng cho răng nhạy cảm. Sensodyne có sự kết hợp giữa fluoride, canxi, natri, silica và photpho, không chỉ giúp giảm độ nhạy cảm mà còn chống sâu răng và hạn chế ảnh hưởng của axit ăn mòn men răng, giúp làm dịu các dây thần kinh ở ngà răng, hỗ trợ răng giảm ê buốt và đau răng hiệu quả.
Colgate Sensitive Protection chứa các ion K+ loại bỏ mảng bám trên răng, găn chặn các tác nhân gây ê buốt và sẽ giúp giảm đau nhanh chóng. Trong trường hợp bạn bị đau răng cũng có thể bôi trực tiếp một lượng nhỏ Colgate Sensitive Complete Protection và xoa trong vòng 1 phút.
P/S Sensitive Expert cũng là một trong những đề cử cho bạn không biết răng ê buốt dùng kem đánh răng nào. Kem đánh răng P/S Sensitive Expert chứa khoáng chất HAP và hợp chất Zn, ngăn chặn các kích thích lên tủy răng, giúp giảm ê buốt, ngăn nguy cơ tụt nướu và có tác dụng làm trắng răng rất tốt.
Kem đánh răng muối tre tinh khiết từ Hàn Quốc cũng là một giải pháp tốt cho vấn đề răng ê buốt dùng kem đánh răng nào. Bamboo Salt có công thức bảo vệ nướu răng đặc biệt từ tinh chất muối tre được nung nóng 9 lần ở hơn 1000 độ C giúp diệt khuẩn gấp 3 lần muối thông thường, thành phần hoạt chất giúp loại bỏ mảng bám cho bạn hàm răng khỏe mạnh và trắng sáng.
Cảm giác ê buốt răng thường xuất hiện khi có những tác nhân từ bên ngoài tác động vào răng đang bị mài mòn men suy yếu khả năng tự bảo vệ. Vì vậy mà bên cạnh việc trang bị răng ê buốt dùng kem đánh răng nào, thì việc thực hành đúng răng ê buốt nên ăn gì kiêng gì sẽ giúp ngăn chặn tác nhân nhạy cảm.
Những thực phẩm nên ăn khi răng nhạy cảm ê buốt bao gồm những loại thức ăn mềm, giàu dinh dưỡng, đặc biệt là nên giàu vitamin-khoáng chất:
Những thứ cần tránh ăn khi răng nhạy cảm, ê buốt là các loại đường hóa chất, đường thực phẩm:
Việc thực hành theo hướng dẫn răng ê buốt dùng kem đánh răng nào, răng ê buốt nên ăn gì kiêng gì chỉ mang tính chất tạm thời, ngăn chặn răng nhạy cảm thêm. Để có thể điều trị triệt để tình trạng răng nhạy cảm ê buốt bạn cần đến Nha Khoa Đà Nẵng Implant thăm khám chính xác vì sao răng ê buốt hoặc lấy cao răng định kỳ.
Ngày: 01/08/2023
Ngày: 09/08/2023
Ngày: 15/08/2023
Ngày: 16/08/2023
