Hướng dẫn cách trị sâu răng đúng chuẩn từ chuyên gia

Tác giả: Nguyễn Tiến

Ngày: 27/03/2025

4.7/5 - (4 bình chọn)

Sâu răng là tình trạng xảy ra phổ biến ở nhiều người, nó thường khiến bạn gặp khó khăn trong sinh hoạt và ăn uống. Nếu tình trạng sâu răng không được điều trị kịp thời, sẽ có thể dẫn đến nguy cơ mất răng vĩnh viễn. Để giảm tình trạng đau nhức do sâu răng, bạn có thể áp dụng những phương pháp điều trị sâu răng tại nhà bằng phương pháp dân gian đơn giản và hiệu quả dưới đây:

1. Sâu răng là gì?

Sâu răng là tình trạng men răng hoặc bề mặt răng bị tổn thương do vi khuẩn trong miệng sản xuất axit và tấn công. Ban đầu là những lỗ nhỏ li ti màu đen hoặc nâu đen, theo thời gian nếu không được điều trị dứt điểm, sẽ xuất hiện những lỗ sâu to hơn có thể gây đau nhức, áp xe răng, nhiễm trùng và thậm chí có thể mất răng vĩnh viễn.

Răng khi bị sâu

2. Các cách trị sâu răng tại nhà bằng phương pháp dân gian đơn giản và hiệu quả

2.1 Sử dụng tỏi

Thành phần và công dụng: Trong tỏi có chứa thành phần Fitonxit, Glycogen. Giúp diệt vi khuẩn, giảm sưng và giảm viêm.
Cách thực hiện: Đâm nhuyễn tỏi, sau đó đắp trực tiếp lên răng sâu trong 3-5 phút và thực hiện điều đặn mỗi ngày từ 2-3 lần.

Răng khi bị sâu

2.2 Sử dụng lá bạc hà

Thành phần và công dụng: Lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu, giúp làm giảm nhanh cơn đau, gây tê và kháng khuẩn
Cách thực hiện: Ngâm lá bạc hà khô với nước sôi trong khoảng 20 phút .Sau đó, dùng nước lá bạc hà súc miệng hằng ngày. Ngoài ra có thể cho nước bạc hà ra khăn mềm hoặc tăm bông và đắp lên vùng sâu răng.

Thảo được giảm triệu chứng đau sâu răng

2.3 Sử dụng đinh hương

Thành phần và công dụng: Trong đinh hương có nhiều hoạt chất Eugenol. Giúp kháng khuẩn, chống viêm. Ngoài ra còn có khả năng gây tê tự nhiên, giảm đau nhức răng nhanh chóng.
Cách thực hiện: Thấm tinh dầu đinh hương vào bông gòn, nhét vào lỗ răng sâu hoặc đắp lên răng sâu.

Dầu đinh hương trị đau nhức răng hiệu quả

2.4 Sử dụng nước muối

Công dụng: Nước muối là chất khử trùng tự nhiên và có thể giúp giảm viêm, giảm đau. Đồng thời giúp răng luôn chắc khỏe.
Cách thực hiện: Cho ½ muỗng cà phê muối vào ly nước ấm, khuấy đều cho đến khi muối tan hết và dùng làm nước súc miệng trong 1-2 phút. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ ngày sẽ rất hữu ích để trị sâu răng.

Sử dụng nước muối trị sâu răng

2.5 Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là phương pháp chữa sâu răng nhanh chóng và dễ thực hiện. Khi chườm đá lạnh sẽ làm tê liệt các dây thần kinh cảm giác, từ đó giảm cảm giác đau răng khó chịu.
Cách thực hiện: Cho đá vào túi chườm hoặc khăn bông sạch, sau đó áp lên vùng má bên ngoài gần khu vực sâu răng khoảng 20 phút, điều này sẽ giúp giảm cơn đau sâu răng một cách nhanh chóng.

Chườm đá lạnh giúp giảm cơn đau sâu răng nhanh chóng

2.6 Sử dụng lá ổi

Thành phần và công dụng: Trong lá ổi chứa nhiều hợp chất Astringents, là chất kháng viêm, kháng khuẩn tốt, giúp nướu răng săn chắc và giảm cơn đau nhức răng hiệu quả. Ngoài ra, lá ổi có tác dụng giảm đau răng và ức chế sự phát triển của vi khuẩn sâu răng.
Cách thực hiện: Lá ổi rửa sạch giã nát cùng với chút muối và nước ấm. Sau đó lọc lấy nước, dùng tăm bông thấm nước đặt vào chỗ sâu răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun sôi lá ổi với nước sôi làm dung dịch súc miệng hằng ngày.

Chữa sâu răng bằng lá ổi đơn giản và hiệu quả nhất

2.7 Sử dụng lá bàng

Thành phần và công dụng: Lá bàng có chứa Flavonoid, Saponin, Phytosterol và Tannin. Có tác dụng sát khuẩn, tiêu diệt một số loại vi khuẩn, giảm các triệu chứng viêm nhiễm.
Cách thực hiện: Lá bàn non xay nhuyễn với xíu muối và nước lọc, sau đó lọc lấy nước và dùng để súc miệng hằng ngày.

Lá bàng- bài thuốc dân gian nhưng mang lại hiệu quả cao

2.8 Sử dụng rượu

Rượu với thành phần chính là cồn có đặc tính sát khuẩn, nên khi đau răng sâu, bạn có thể ngậm rượu để giảm bớt đau nhức, giảm sưng, giảm viêm và giảm hôi miệng.
Cách thực hiện: Lấy 1 muỗng cà phê rượu trắng, ngậm trong vài phút rồi nhổ ra ngoài. Bạn sẽ thấy công dụng tuyệt vời của nó.

Sử dụng rượu để trị sâu răng

2.9 Sử dụng lá chanh

Thành phần và công dụng: Trong lá chanh có chứa nhiều tinh dầu cùng các thành phần khác, có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cơn đau, ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng.
Cách thực hiện: Đun sôi vài lá chanh với 2-3 vỏ chanh trong 5 phút . Sau đó sử dụng dung dịch này để súc miệng hàng ngày.

Sử dụng lá chanh để trị sâu răng

2.10 Sử dụng lá tía tô

Thành phần và công dụng: Trong tía tô có chứa Perillaldehyd, có khả năng diệt khuẩn, giảm sâu răng hiệu quả. Ngoài ra, lá tía tô còn giúp giảm hôi miệng do sâu răng.
Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô và đem ngâm với nước muối pha loãng trong 15 phút để diệt khuẩn. Đem lá tía tô giã nát hoặc xay nhuyễn. Sau đó vắt lấy nước, dùng tăm bông bôi lên chỗ sâu răng, bạn cũng có thể đắp trực tiếp bã để tăng thêm công dụng. Đợi trong vòng 10 phút, nhổ ra và súc miệng bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ ngày để đạt hiệu quả.

2.11 Sử dụng phèn chua

Phèn chua có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, cầm máu chân răng, giảm hôi miệng và ngăn ngừa sưng nướu.

Cách thực hiện: Hoà tan 10g phèn chua với 100ml nước ấm. Sau đó súc miệng trong vòng 15 phút và kiên trì thực hiện từ 3-4 lần/ ngày để đạt được hiệu quả.

2.12 Sử dụng lá lốt

Thành phần và công dụng: Trong lá lốt có chứa hoạt chất Benzyl Axetat có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn sâu răng, giảm đau nhức chân răng và nhiễm trùng nướu hiệu quả.

Cách thực hiện: Lá lốt đem rửa sạch và xay nhuyễn với 1 cốc nước và nửa thìa muối. Sau đó sử dụng dung dịch này để súc miệng mỗi ngày 2 lần.

2.13 Sử dụng lá trầu

Lá trầu có tính ấm, chứa nhiều tinh dầu và có tính kháng khuẩn tốt.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 50g lá trầu để rửa sạch, giã nhỏ và ngâm với rượu trắng. Đem chưng cách thuỷ 30 phút, để nguội và sau đó dùng tăm bông chấm vào chỗ răng sâu hoặc có thể súc miệng hàng ngày. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

Sử dụng lá trầu để trị sâu răng

2.14 Sử dụng hạt tiêu đen và húng quế

Húng quế có tác dụng ức chế vi khuẩn, tiêu đen có thành phần giúp giảm viêm. Khi kết hợp lại với nhau, sẽ tạo ra một phương thuốc trị sâu răng vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: Giã nhuyễn húng quế và tiêu đen, lấy một lượng vừa đủ đắp vào chỗ răng sâu, thực hiện thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp triệu chứng đau nhức được thuyên giảm.

2.15 Sử dụng nhựa đu đủ

Đây cũng là cách trị sâu răng tại nhà vô cùng hiệu quả mà ít người biết đến

Cách thực hiện: Dùng tăm bông thấm nhựa đu đủ, sau đó đắp vào chỗ sâu răng khoảng 5 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

Sử dụng nhựa đu đủ để trị sâu răng

2.16 Sử dụng nghệ

Thành phần và công dụng: Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin, giúp kháng viêm và sát trùng hiệu quả, được so sánh ngang với một số loại thuốc kháng sinh.
Cách thực hiện: Dùng tăm bông chấm tinh bột nghệ khoảng 5 phút, sau đó đặt vào chỗ sâu răng. Sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Sử dụng nghệ để trị sâu răng

2.17 Sử dụng nước trà xanh

Thành phần và công dụng: Trong trà xanh có chứa các phần phần như: Catechin, axit amin L-theanine, Tannin, Flour…hỗ trợ tốt trong quá trình chữa sâu răng.

Cách thực hiện: Rửa sạch lá trà với nước, đem đun sôi và để nguội rồi dùng súc miệng hằng ngày. Mỗi ngày thực hiện 3-4 lần/ ngày. Sau 3 ngày cơn đau nhức do sâu răng sẽ được thuyên giảm nhanh chóng.

3. Cách trị sâu răng tại nha khoa

Trong tình trạng sâu răng nặng bạn cũng cần đến nha khoa để thực hiện các phương pháp như:

Trám răng: Là phương pháp dùng vật liệu nhân tạo để bổ sung vào phần mô răng bị thiếu hụt do răng bị mẻ, sâu.
Bọc răng sứ: Là phương pháp dùng vật liệu bằng sứ giúp phục hồi chức năng nhai của răng.
Chữa tuỷ răng: Là phương pháp loại bỏ, giúp làm sạch hoàn toàn tuỷ răng.

4. Cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor.
Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa và kết hợp với nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối pha loãng.
Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường như: bánh kẹo, nước ngọt, …
Tăng cường bổ sung những loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ như: rau xanh, trái cây, sữa chua,…
Cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/ lần để loại bỏ mảng bám.
Khám răng định kỳ ít nhất 2 lần/ năm để bác sĩ kiểm tra tình trạng răng miệng và có hướng xử lý kịp thời nếu phát hiện ra có vấn đề.