Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn? Nên ăn gì và kiêng gì?

Tác giả: Hảo Võ

Ngày: 09/06/2024

5/5 - (1 bình chọn)

Sau khi nhổ răng chỗ vết thương vẫn còn nhảy cảm, bạn chưa thể ăn uống ngay được. Nên các bác sĩ nha khoa thường khuyến khích phải chờ ít nhất 2-6 tiếng sau mới ăn uống bình thường trở lại.

1. Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn?

Trên thực tế, sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn còn phụ thuộc vào cơ địa ,vị trí răng nhổ và phương pháp nhổ răng như:

Cơ địa: Những người có cơ địa lành tính thường không cần kiêng ăn quá lâu. Ngược lại, những người có cơ địa dữ sẽ mất nhiều thời gian để chờ đợi vết thương lành.
Vị trí răng nhổ: Vì nằm ở vị trí cuối cùng trong khung hàm, nên răng khôn thường lâu hồi phục hơn so với những răng khác, chưa kể trường hợp răng mọc ngầm, lệch làm ảnh hưởng nhiều đến mô mềm.
Phương pháp nhổ răng: Hiện nay các bác sĩ nha khoa thường áp dụng phương pháp piezotome nhổ răng bằng công nghệ hiện đại, hạn chế tối đa xâm lấn, nên thời gian lành vết thương nhanh hơn so với phương pháp nhổ răng truyền thống.

1.1 Sau khi nhổ răng bao lâu thì được uống nước?

Sau khi nhổ răng xong, lượng thuốc tế vẫn còn ở vị trí răng nhổ. Vì vậy trung bình bạn cần chờ từ 2-6 tiếng sau cho thuốc tê tan hoàn toàn lúc này bạn có thể uống nước lọc, uống sữa tươi hoặc các loại đồ uống khác với nhiệt độ vừa phải ( không quá nóng, cũng không quá lạnh).

1.2 Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn cơm?

Theo các bác sĩ, sau khi nhổ răng khôn bạn cần hạn chế ăn những loại thức ăn dai, cứng, giòn. Vì nếu bạn dùng nhiều lực ở răng và hàm, thì có thể gây ảnh hưởng đến vết thương của bạn.

Tốt nhất nên chờ 2-6 tiếng sau và chỉ nên ăn những loại thức ăn mềm, dễ nhai. Hạn chế ăn những loại thức ăn quá nóng hay quá lạnh.

2. Nên kiêng ăn gì sau khi nhổ răng khôn?

Sau khi nhổ răng xong ngoài việc bao lâu thì được ăn uống bình thường, thì bạn cũng cần chú ý đến vấn đề kiêng và nên ăn những thực phẩm sau:

Sau đây là những loại thực phẩm bạn nên kiêng sau khi nhổ răng.

Hạn chế thức ăn cứng hoặc dai
Hạn chế đồ ăn cay, nóng
Hạn chế các loại thực phẩm chua, ngọt
Hạn chế bia, rượu

2.1 Thức ăn cứng hoặc dai

Đây là một trong những loại thức ăn mà bạn nên kiêng sau khi nhổ răng khôn:

Đồ ăn chế biến sơ qua, dai cứng khiến cho cơ hàm của bạn phải hoạt động mạnh, tạo áp lực khiến hàm bị căng thẳng từ đó đau nhiều hơn.
Đồ chiên rán, bánh quy tạo ra những mảnh vụn sệt dễ lọt qua các khe vào ổ của răng không vừa nhổ khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng.

2.2 Đồ ăn cay, thức uống nóng

Sau khi nhổ răng khôn, hàm sẽ hình thành các vết thương trong khoang miệng, mức độ nặng hay nhẹ tùy thuộc vào kỹ thuật xử lý của bác sĩ cũng như vị trí mọc lệch, mọc sai,… Thực phẩm cay sẽ gây ra sự kích thích vùng tổn thương. Thực phẩm nóng gây giãn nở mạch máu, có thể làm cho các cục máu đông bị tan ra khiến chảy máu, gây ê buốt, đau nhức, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao.

2.3 Thực phẩm chua, ngọt

Những loại đồ ngọt như bánh kẹo hay nước ngọt đều có chứa chất đường có thể sẽ gây nên tình trạng viêm sưng tấy vùng vết thương, ảnh hưởng không nhỏ đến thời gian phục hồi. Bên cạnh đó cũng phải kể đến những loại thực phẩm chứa nhiều chất axit như chanh, bưởi hay me bạn cũng nên kiêng.

2.4 Bia, rượu

Bia, rượu là một trong những loại thực phẩm bạn cần phải kiêng khi bàn về vấn đề nên kiêng ăn gì sau khi nhổ răng khôn. Hãy tránh chất kích thích ít nhất là sau 5 đến 7 ngày, để vết mổ được ổn định. Bởi vì các chất kích thích này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục vết thương, làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng cùng nhiều tổn thương nguy hiểm khác.

Bên cạnh 4 nhóm thực phẩm bạn nên kiêng ở trên, bạn cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng các loại thức ăn nhanh, kiểm soát các thành phần có trong thực phẩm nhằm đảm bảo không bị dị ứng, gây sưng khiến vết thương lâu bình phục.

3. Những thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn?

Ngoài việc kiêng những loại thực phẩm trên, thì bạn cũng cần chú ý đến những thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn. Để giúp vết thương nhanh lành.

Thức ăn mềm
Thức ăn lạnh, mát
Thực phẩm đủ dinh dưỡng

3.1 Thức ăn mềm

Sau vài ngày đầu mới nhổ răng, bạn nên lựa chọn các loại thức ăn có tính mềm, dễ nuốt, nhằm hạn chế tối đa sự vận động của cơ hàm. Sữa chua hay các loại nước ép cho các bữa phụ giúp tránh được những tổn thương không đáng có ở vùng đang bị thương. Còn cháo là thức ăn thực sự cần thiết cho người mới nhổ răng, bởi vừa đủ chất dinh dưỡng vừa không gây ảnh hưởng đến vết thương.

3.2 Thức ăn lạnh, mát

Trong vòng 2-6 giờ đầu tiên vừa nhổ răng bạn có thể ăn các loại thức ăn lạnh để giảm cảm giác phù nề và đau nhức. Thực phẩm lạnh cũng sẽ làm cho mạch máu co lại, giúp cầm máu hiệu quả. Tuy nhiên hãy lựa chọn những loại kem không hạt để tránh sự vận động của nhóm cơ cũng như giảm thiểu sự mắc kẹt và đẩy cục máu đông ra khỏi vết thương. Nước ép, sinh tố là những lựa chọn lý tưởng vừa mát vừa ngon miệng lại giàu vitamin.

3.3 Thực phẩm đủ dinh dưỡng

Bạn nên chú trọng hơn vào việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần, đặc biệt là trái cây nhằm bổ sung thêm vitamin khoáng chất. Hãy đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung thêm dưỡng chất. Nhằm tăng sức đề kháng của cơ thể và tăng khả năng lành thương.

>> Xem thêm: 10 dấu hiệu nhiễm trùng sau khi nhổ răng khôn và cách xử lý kịp thời

4. Cách chăm sóc răng miệng sau khi ăn đối với người mới nhổ răng

Cách chăm sóc răng miệng sau khi ăn đối với người mới nhổ răng đúng đắn để đảm bảo vết thương lành nhanh chóng và tránh biến chứng.

4.1 Súc miệng

6 giờ đầu sau phẫu thuật: Không nên súc miệng để vị trí nhổ răng được ổn định.
8 – 12 giờ đầu sau phẫu thuật: Có thể súc miệng nhẹ với nước thường làm sạch miệng và giảm cảm giác khô rát.
1 ngày sau phẫu thuật: Chỉ nên súc miệng nhẹ với nước súc miệng chứa chlorhexidine hoặc nước muối loãng.
Không sử dụng nước súc miệng chứa cồn hoặc có tính sát khuẩn quá cao vì có thể làm trôi cục máu đông.
Không sử dụng tăm nước vào vùng răng mới nhổ.

4.2 Chải răng

Chỉ nên chải răng sau 1 ngày nhổ răng khôn để chân răng ổn định.
Sử dụng bàn chải lông mềm tránh kích ứng vùng nhổ răng.
Đặt bàn chải nghiêng góc 45 độ với lợi và chải nhẹ nhàng theo chiều dọc thân răng.
Sau 1 ngày có thể dùng bàn chải điện nhưng đặt chế độ nhẹ.
Không để bàn chải tiếp xúc trực tiếp với vết thương trong 2 – 3 ngày đầu.

5. Nhổ răng khôn không đau bằng máy siêu âm Piezotome

Trước đây để mở xương – chia cắt thân chân răng theo cách truyền thống sẽ sử dụng tay khoan thẳng hoặc gập góc. Ngày nay với sự ra đời của máy phẫu thuật siêu âm Piezotome đã thay thế tay khoan để thực hiện công đoạn này, thay vì sử dụng lực ma sát gây ra do chuyển động xoay của mũi khoan thì nó sử dụng năng lượng rung siêu âm ở tần số cao và tưới nước.

Đầu tác dụng chọn lọc: Đầu tác dụng của máy Piezotome chỉ tác động lên mô cứng chứ không tác động lên phần mô mềm nên ít gây ra biến chứng phần khác quanh chân răng khi nhổ răng
Khả năng lành thương: Do máy Piezotome có đầu tác dụng chọn lọc nên hạn chế tổn thương mô mềm, giúp thời gian lành thương nhanh hơn so với nhổ răng thông thường
Sưng nề sau nhổ: Do Piezotome không gây tổn thương mô mềm quanh chân răng, bảo tồn mô mềm tối đa, nên trong một số trường hợp cần thiết có thể khâu lại để vết thương mau lành

Lời kết

Sau khi nhổ răng khôn bạn không nên ăn uống quá sớm, để tránh những tác động xấu ảnh hưởng đến vết thương. Bạn nên chờ ít nhất 4-6 tiếng sau mới ăn uống bình thường.

Ngoài ra , bạn cũng cần chú ý đến việc nên và không nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn. Cũng như cách vệ sinh răng miệng đúng cách, để giúp vết thương nhanh hồi phục.

Bên cạnh đó, với công nghệ nhổ răng khôn không đau bằng máy siêu âm Piezotome hiện nay đang rất được nhiều người lựa chọn, giúp tiết kiệm được thời gian cũng như có rất nhiều ưu điểm như không gây đau đớn, biến chứng và người bệnh sẽ nhanh chóng hồi phục lại như bình thường.

Hãy đến Nha Khoa Implant Đà Nẵng để được tư vấn miễn phí và đặt lịch nhổ răng khôn không đau với đội ngũ bác sĩ nha khoa giàu kinh nghiệm.